sso

Полезный сок сельдерея

В прошлом году популярность сока из сельдерея значительно возросла, но пить его в чистом виде может быть не совсем просто. Данный рецепт смягчает вкус, но одновременно придавая напитку питательный импульс.

celery juice
celery juice

Вы уже тоже заметили огромный ажиотаж вокруг сока из сельдерея? Знаменитости и супермодели, рекламируя этот сок, говорят о его пользе для здоровья: в особенности для пищеварения и кожи. Тем не менее,  вкус чистого сока сельдерея может напоминать питье садовых отходов. Но мы представляем вам рецепт, который нейтрализует сильный вкус при добавлении дополнительных продуктов питания.

Вам понадобятся:

  • 4 стебля сельдерея
  • 2 стакана листьев шпината
  • 1 яблоко
  • 1/2 лимона (очищенный)

Стебли сельдерея нужно нарезать на мелкие кусочки. Яблоко тоже нужно разрезать на 6 частей и затем добавить лимон и шпинат. Сок нужно пить натощак не менее чем за 15 минут до еды.

Сельдерей состоит из длинных волокон, которые могут скручиваться на шнеке или закупорить выход для мякоти, поэтому обязательно порежьте его на кусочки. Для самой легкой работы используйте горизонтальную соковыжималку с одним шнеком, к примеру - Sana 707, так как в ней большой выход, который вряд ли засорится.

Опубликовано: 7. Февраль 2019
###message